各位小橘子想象一下，一个健身狂人每天接受4小时的高强度训练、严格控制自己的卡路里摄取、不吃任何碳水化合物且每天要进两次健身房。那么她最后会变成什么样子…看看下图这位20岁的小美女的身型，你就知道了...

这位健身达人的名字叫做Maggie Russell，才20岁。上周日，她参加了澳大利亚黄金海岸举办的世界健美时尚小姐大赛。宽实的肩膀和锥子一般的细腰，这略显夸张的身材一经亮相就吸引了所有人的注意...

她为自己制定了一个疯狂的健身计划：每天大概只摄入1100卡路里，大概就是吃一点含蛋白的东西，加一些蔬菜。然后，就要在健身房花4个小时了...这个计划从今年五月份开始实施...

左图是她开始疯狂健身计划之前的体型，右图是截至10月份，通过5个月的疯狂健身，可以感受到Maggie肩膀肌肉明显增多...但是橘子君还是觉得健身前的身材更好看啊...

现在，Maggie仍然在严格她的健身计划，显然有不少人都对此感兴趣，想看看最后她能变成什么样子，现在，她的ins上的粉丝已经涨到了14,000...

本周日，Maggie还会继续参加在黄金海岸举办的世界健美小姐，本次大赛旨在为下一届维多利亚的秘密内衣秀选拔T台模特，不过显然，Maggie竞选的是健美组的模特...Anyway，我们祝她好运吧...

最后一句

看得橘子君都不想瘦了...

via:每日邮报